Volleyball übung: bh in bewegung
Geeignet für folgende Techniken: overhead
BH in Bewegung
- Der Trainer steht am hinteren Ende des Spielfelds mit einer Reihe von Spielern, hinter denen der Ball liegt.
- Eine Spielerin steht vorne links und kommt in Richtung Mitte gelaufen.
- Eine Spielerin steht vorne rechts mit einem Eimer auf dem Kopf.
- Der Trainer wirft den Ball ins Mittelfeld.
- Der Spieler kommt herein und spielt den Ball brav am Netz vorbei in den Eimer.
- Gutes Bein vorne.