Volleyball übung: blockieren ohne ball
Geeignet für folgende Techniken: block
Blockieren ohne Ball
- 2 Reihen werden auf der 3-Meter-Linie gebildet
- von allen 2 Reihen gehen 2 Spieler nach vorne, um einen Block zu bilden
- dann bewegen sie sich seitlich zur Außenposition
- der nächste Spieler in der Reihe rückt vor und macht einen Block
- dieser Spieler geht ebenfalls nach draußen und schließt sich dem vorherigen Spieler an
- Zusammen bilden sie einen Block
- der erste Spieler stellt sich wieder hinten in die Reihe und der zweite Spieler rückt nach außen
- N.B. Achten Sie als Mittelfeldspieler genau auf die Füße des Außenspielers. Im Prinzip macht der Außenspieler den Block!