Volleyball übung: blockieren und bewegen
Geeignet für folgende Techniken: block
Blockieren und Bewegen
Ball wird einander von der 4-Meter-Linie aus unter der Hand zugespielt - nach dem Anspiel Block auf die Mitte - nach rechts bewegen und blocken - Pass unter das Netz und blocken - tiefe Abwehr zurück in die Reihe