Volleyball übung: blokwave
Geeignet für folgende Techniken: block
Blokwave
* Die Mannschaft wird auf beiden Seiten des Netzes aufgeteilt.
* Der Kapitän blockt von seiner Position aus.
* Bevor der Kapitän wieder zu Boden geht, macht die Person links vom Kapitän einen Block.
* Auf diese Weise macht der Spieler links vom Kapitän einen Block und Sie erhalten einen Welleneffekt.