Volleyball übung: dem ball nachjagen (lang/kurz)
dem Ball nachjagen (lang/kurz)
- Kurz/Lang.
- Der Trainer wirft den Ball auf die Position A1.
- Spieler 1 gibt den kurzen Ball ab und läuft zur Mitte.
- Die Lehrkraft wirft den Ball auf die Position B1.
- Spieler 2 versucht, den Ball von A2 zurückzuspielen, und hält sich für den Ball auf A1 bereit.
- Dann wechselt der Trainer auf die andere Seite.
- Der Trainer wirft den Ball auf A2.
- Spieler 2 passt den kurzen Ball und läuft zur Mitte.
- Der Trainer wirft den Ball auf B2.
- Spieler 1 versucht, den Ball auf B2 zu passen, und hält sich auf A2 für den Ball bereit.
- Andere Spieler?
- 3 bekommen Bälle.
- 3 ermutigen.
- Nach 10 Bällen wechseln Sie die Gruppe.
- 2 Trainer verfügbar?
- 1 Trainer sorgt dafür, dass der Spieler in der Mitte nicht schummelt, indem er zu schnell startet. (und halten Sie ihn/sie in der Mitte).
