Volleyball übung: den hals hinhalten

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Den Hals hinhalten

Stellen Sie sich am Netz auf und werfen Sie die 3-Meter-Leine aus dem Nacken mit einem Sprung über das Netz und jagen Sie sie dann schnell nach.

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Eigenschaften der Übung

Mindestanzahl von Spielern

2

Maximale Anzahl von Spielern

2

Erforderliche Materialien:

Nicht anwendbar

Geeignet für die folgenden Niveaus:

U17

U18