Volleyball übung: der ball ist frei
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Der Ball ist frei
Organisation:
- 1 Ticker und 3 Bälle
Ausführung:
- Der Ticker versucht, so viele Menschen wie möglich ohne den Ball zu ticken.
- Der Ball darf zum "Schutz" der Spieler umgeworfen werden.
- Die Spieler dürfen den Ball maximal 5 Sekunden lang halten.
Das Ziel:
- Zusammenarbeiten und so wenige Spieler wie möglich dazu bringen, den Ball abzuschlagen.
1 Spiel dauert ca. 1 Minute und kann mehrmals gespielt werden