Volleyball übung: der trainer wirft den ball über das netz zu einem spieler am hinteren ende des feldes.
Geeignet für folgende Techniken: pass
Der Trainer wirft den Ball über das Netz zu einem Spieler am hinteren Ende des Feldes.
- Der Trainer wirft den Ball über das Netz zu einem Spieler am Ende des Feldes.
- Der Spieler spielt einen Pass in die Mitte, und die Mitte fängt den Ball.
- Fänger bringt Ball zum Trainer
- und der Prüfer geht zum Fangen.
- Die Betonung liegt auf der Planke und dem Kippen der Schultern.
- Auch die Beurteilung der Flugbahn des Balls ist ein wichtiger Aspekt.
- Stellen Sie sicher, dass sie bereit sind.