Volleyball übung: dienst in der zone
Geeignet für folgende Techniken: dienst
Dienst in der Zone
- Gruppe 4/3 unterteilen
- Team 4 beginnt mit dem Üben des Aufschlags.
- Nach mehreren Aufschlägen gibt der Ausbilder an, wohin der Aufschlag gehen soll.
- Die 6er auf der anderen Seite müssen einen Aufschlagpass spielen und einen Ballwechsel beenden.
- dann wechseln.