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Volleyball übung: dienstausweis

Geeignet für folgende Techniken: pass

Dienstausweis

2 Gruppen
  • Gruppe 1 dient.
  • Gruppe 2 kümmert sich um den Dienstausweis.
    Nach jedem Pass dreht sich die Position nach rechts und der Spieler ganz rechts dreht sich nach links.

    Variation:
    • Gruppe 2 bewegt sich aus 3 Metern Entfernung nach hinten, um den Aufschlag zu empfangen
    • . Der Ball wird zum Aufschläger/TR gespielt,
    der
    • den Ball fängt und
    • zu Gruppe 1 rollt.
      • Variante: 2. Ball.
      • Variation: Gleiche Übung mit 2 Feldspielern.
        Aufschlag/Pass/Attacke von außen. Variante : 2. Ball Bei der gesamten
        Übung geht es um die Qualität des Aufschlagspiels. Ein weiteres Ziel ist es, die anderen Spieler dazu zu bringen, sich mit dir zu bewegen.
















  • Gefolgt von einer hochintensiven Übung.
    • Drei Spieler und ein Stammspieler übernehmen den Aufschlag des Trainers und spielen den Ballwechsel aus.
    • Andere Spieler heben Bälle auf.
    • 3 gegen 4 oder 3 gegen 3
    • TR beginnt die Rallye mit einem Gottesdienst.

Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
21
Geeignet für die folgenden Niveaus: