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Volleyball übung: dienstpass - dienst simulieren bh-wurf

Geeignet für folgende Techniken: pass

Dienstpass - Dienst simulieren BH-Wurf

  • niedriges Netz
  • 2 Passgeber, 1 Fänger (SV), 2 Server/BH-Werfer
  • Server werfen den Ball eng an die Passgeber
  • Passgeber spielt den Ball zur Mitte, die Mitte fängt den Ball
  • jeder dreht sich einen Platz nach vorne
    • Passant rechts, wird Passant links
    • Passant links wird SV
    • SV wird zum Werfer
    • Werfer wird Passant rechts
  • Wenn das Werfen gut klappt, kann es auch mit Servieren gemacht werden

Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: