Volleyball übung: dribbeln mit kommandos
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Dribbeln mit Kommandos
- Alle haben einen Ball und dribbeln durch die Halle.
- Auf das Zeichen des Trainers:
- Dribbeln nur mit der rechten Hand
- Dribbeln nur mit dem linken Fuß
- Mit dem rechten Fuß vorne stehen bleiben und mit dem linken Fuß dribbeln
- Contra dribbeln und sich dann hinsetzen und beim Dribbeln wieder aufstehen