Volleyball übung: einen ball in einen eimer werfen
Geeignet für folgende Techniken: pass
Einen Ball in einen Eimer werfen
Der Spieler steht in der Mitte mit einem Eimer über dem Kopf.
Der Trainer wirft den Ball über das Netz, und der Spieler muss ihn fangen und auf seine eigene Volleyball-Art direkt in den Eimer werfen.
Wenn der Spieler erfolgreich ist, kann er wechseln, wenn nicht, kann er nach einer bestimmten Anzahl von Bällen wechseln.
Dies kann auch auf zwei Seiten geschehen.