Volleyball übung: einstellung des blocks

* Sie teilen Ihre Spieler in 2 Paare ein.

* Jedes Paar 1 Ball

* Einer der beiden steht am Netz, um einen Block zu machen.

* Der andere Spieler steht mit einem Ball auf der gegenüberliegenden Seite des Netzes. Der Spieler steht an der Drei-Meter-Linie und wirft den Ball knapp über das Netz.

* Der Spieler, der an der Drei-Meter-Linie steht, wirft den Ball knapp über das Netz.

* 20 Bälle und dann Aufgabenwechsel.

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Blockieren des Balls nach dem Angriff

Jeder Spieler blockt 10 Mal weiter. Der Rest greift an. Für jeden getroffenen Ball erhältst du 1 Punkt. Es spielt keine Rolle, ob du den Ball blockst oder nicht, aber er muss getroffen werden.

Wenn es gut läuft: auf die Richtung der Hände achten, am Netz blocken (also kein Briefkasten dazwischen).