Volleyball übung: empfang durch den sockel

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Empfang durch den Sockel

  • Spieler stehen in 3er-Gruppen
  • Ein Spieler sitzt auf einer Fußleiste (2 Teile davon) mit den Füßen auf dem Boden (in korrekter Position wie bei der Annahme) an der 3m-Linie und spielt den Ball zum Passgeber in Annahmeposition.
  • Ein anderer Spieler befindet sich auf der Passposition und fängt den Ball, den ihm der Spieler auf der Sockelleiste in der Annahme zuspielt.
  • Ein 3. Spieler (auf einer Erhöhung stehend) wirft oder schlägt den Ball zu dem Spieler auf der Sockelleiste.
  • Dieser Ball muss aus der Höhe kommen, so dass es einen Aufbau zu einer anständigen Annahme gibt.
  • Der Werfer wirft den Ball immer zu der Person, die ihn einwirft.
  • Nach einer bestimmten Anzahl von Malen wechseln Sie die Position.






Eigenschaften der Übung

3
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9