Volleyball übung: gegen das netz, dann darunter und in den korb
Geeignet für folgende Techniken: allgemein
Gegen das Netz, dann darunter und in den Korb
- Ball darf zwischen den Kontakten einmal auf dem Boden aufkommen.
- Spielerin A startet über P4.
- Spielerin B startet über P2.
- Der Ball wird gegen das Netz gespielt und nach einmal Bodenkontakt übers Netz gebaggert.
- Beide Spielerinnen durchqueren das Netz.
- Spielerin B nimmt den Ball auf und spielt auf A zu.
- A pritscht den Ball in den Basketballkorb auf P4.