Volleyball übung: haltung unter der hand üben
Geeignet für folgende Techniken: pass
Haltung unter der Hand üben
- Übung zum Üben von Haltung und Bewegung beim Unterhandspiel.
- Die Spieler (roter Kreis) mischen sich um den Bauern, um ihn in Unterhandposition zu bringen.
- Die Spieler passen dann unter dem Netz hindurch und spielen den Ball zurück.
- 10x dann wechseln.
