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Volleyball übung: hin- und rückfahrt
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Hin- und Rückfahrt
Mit 7-9 (ungerade Zahl) Spielern in einem Kreis,
Über Kopf weitergeben,
Lassen Sie jedes Mal eine Person aus.
Dann das Gleiche, aber unter der Hand.
Technik wählen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren