Volleyball übung: in guter formation verteidigen
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung system
In guter Formation verteidigen
- Der Angriff kommt von rechts
- Der Mittel- und Diagonalblock, der Außenangreifer kommt zur Mitte, der Oberangreifer kommt nach vorne
- Der Trainer schlägt den Ball, wir gehen auf unsere Position und verteidigen den Ball vor dem Trainer.
- Zu verlängern durch Beendigung des Angriffs. Denken Sie an taktische Treffer oder gestochene Bälle. (zentral, Position 1, Position 5)
