Volleyball übung: kern 2
Kern 2
- 1 schlägt einen Ball zu einem Passer an Position 6, der ihn an Position 2/3 weitergibt.
- Spieler S gibt eine Aufstellung an Position 4, woraufhin Spieler 4 geradeaus angreift
- Spieler 2 stellt sich in den Block der Ausgangsposition und setzt einen Block an die Stelle, an der der Ball über das Netz geht.
- Spieler 4 holt seinen angegriffenen Ball zurück und legt ihn in die Ballgrube.
- Reserve wird Spieler 4
- nach 6 Blocksprüngen wechselt der Blocker mit Spieler 1 und beginnt zu schlagen.
- Spieler 1 zieht auf Position 6
- Spielerposition 6 wird zu Spielerposition 4
- Spieler 4 beginnt zu blocken
Varianten:
- Jeder gute Block ist ein Punkt
- Spieler dringt von Position 1 zu Position 2/3 vor und gibt Aufstellung