Volleyball übung: klopfen des hutes, rückwärts
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Klopfen des Hutes, rückwärts
- abwechselnd rechte und linke Hüte
- die Spieler müssen sich seitwärts und vorwärts bewegen
- tippen Sie auf jeden Hut
- rückwärts
- zunächst leise
- Abschluss mit Staffellauf