Volleyball übung: kontrolle des empfangs
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Kontrolle des Empfangs
Üben Sie, die Empfangsbewegung zu kontrollieren:
pro 2 Spieler einen Ball + Reifen
- Spieler A wirft den Ball im Bogen zu Spieler B mit dem Reifen
- Spieler B versucht abzuschätzen, wohin der Ball fallen wird, indem er den Reifen hinlegt.
Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:
- korrekte Empfangshaltung
- in die Knie gehend
Sie können die Übung erweitern, indem Sie mit dem Reifen auf dem Boden liegend Rezeption spielen.