Volleyball übung: krokodil
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung aufwärmen
Krokodil
- Organisation
:2 Teams. 1 auf jedem Feld.
Im Abstand von 7 m aufstellen.
Der vordere Spieler hat den Ball.
- Ausführung
: Der erste Ball wird über das Netz geworfen und der erste Spieler auf dem Feld spielt den Ball OH wieder über das Netz.
Die Richtung spielt keine Rolle.
Dann spielt der 2. Spieler diesen Ball ebenfalls OH über das Netz.
Alle Spieler stellen sich wieder hinter ihrer eigenen Linie auf.
Fällt der Ball zu Boden oder ins Netz, gibt es einen Punkt.
Wirf den Ball sofort wieder über das Netz.
Wenn 15 Punkte erreicht sind, gibt es einen Gewinner.
Bei mehreren Spielern können zusätzliche Aufgaben gestellt werden (z. B. ein Blocksprung oder ein Sprung).