Volleyball übung: laden sie
Geeignet für folgende Techniken: angriff
Laden Sie
- 1 Spieler am Netz.
- Jeder hat einen Ball und der Vordermann hat keinen Ball.
- Der Ball wird Ihnen von der Person hinter Ihnen zugespielt.
- der Verteiler gibt einen Aufbau nach außen und später auch zur Mitte hin.