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Volleyball übung: lagerung rezeption

Geeignet für folgende Techniken: dienst system

Lagerung Rezeption

  • 3 Spieler stehen bereit, um den Aufschlag zu fangen, 1 Spieler steht in der vorderen Mitte, wo der Zuspieler steht.
  • Der Rest der Spieler in der hinteren Reihe mit einem Ball.
  • Sie werden aufschlagen und die drei Spieler müssen den Ball zu demjenigen in der vorderen Mitte spielen.
  • Draußen oder auf der Leiter speichern und 10 Mal pumpen, der Passant darf den Reifen nicht verlassen.
  • Wenn der Spieler den Pass annimmt und fangen kann, ohne den Reifen zu verlassen, erhält er einen Punkt.
  • Spieler empfangen --> Pass geben --> speichern. Der erste, der 10 Punkte erreicht, gewinnt.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: