Volleyball übung: lauflinien mit leichtem ball/lauflinien mit angriff 2 und 4
Geeignet für folgende Techniken: system
Lauflinien mit leichtem Ball/Lauflinien mit Angriff 2 und 4
- Der Trainer wirft den Ball zum SV auf der 3, der den Ball zu einem Mitspieler in der Abwehr spielt, der einen einfachen Ball spielt.
- Wichtig ist die Reaktion des Gegners.
- Aus der Verteidigungsposition am Netz ein paar Schritte nach hinten, um zu verteidigen und für einen Schmetterball bereit zu sein.
- Der Trainer wirft den Ball ins Hinterfeld 5/6/1 .
- Sie spielen zum SV (3) und beenden den Ballwechsel.
- Die Reaktion des Gegners ist wichtig.
- 3 verbindet sich mit 2 und 4, um einen Block zu bilden.
- Libero 6 deckt alle Bälle hinter dem Block ab.
- 1 und 5 verteidigen das gesamte Hinterfeld.
- Variation zwischen easyball und Angriff