Volleyball übung: lernblock
Geeignet für folgende Techniken: block
Lernblock
- Erlernen des Blocks ohne Bewegung, ohne Netz und Konzentration auf die Platzierung der Hände.
- Paarweise (gleiche Größe), 1 Ball
- 1 Person auf der Bank mit Ball über dem Kopf.
- Person 2 gegenüber Person 1. Blocksprung mit Händen zum Ball