Volleyball übung: linienlauf

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen zustand abkühlung

Linienlauf

  • Alle Teammitglieder stellen sich auf und laufen durch den Raum.
  • Jedes Mal, wenn der Trainer pfeift, muss die Person, die hinten steht, nach vorne laufen.
  • Das geht so lange, bis jeder einmal nach vorne gelaufen ist.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

8
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: