Volleyball übung: lockerer, gut gezielter pass
Geeignet für folgende Techniken: pass
Lockerer, gut gezielter Pass
- 2 Reihen von Spielern
- 1 Reihe links hinten
- 1 Reihe auf der rechten Rückseite
- 1 SV
- mit 3 Bauern eine virtuelle Linie bilden, auf der sie stehen sollen
- Der Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes und wirft den Ball irgendwo ins Spielfeld.
- 1 der 2 vorderen Reihen ruft LOSoder I(einverstanden) und spielt den Ball zum SV
- Dieser ruft neue SV
- SV nimmt den Ball und legt ihn in die Ballgrube
- SV fügt eine der Zeilen
Dann kommen eine Reihe von Angreifern auf der Außenseite und eine reguläre SV hinzu
Pass zum SV, der einen Aufbau auf den Außen gibt, Angreifer holt sich den Ball.
Danach mit einem Block.
Der Offensivspieler wird blockieren