Volleyball übung: los 3-3
Geeignet für folgende Techniken: system
LOS 3-3
- 1 hinten Mitte
- 1 hinten links
- 1 rechts hinten
- Wenn die RA durchkommt, kommt LA für den Aufbau ins Spiel.
- Wenn LA vorbeikommt, kommt RA für den Aufbau angerannt
- Wenn MA passiert, läuft RECHTS IMMER ein
- MA läuft immer zur 'leeren' Position, um 2. Angreifer zu werden