Volleyball übung: mannschaftsball hoch halten (unterhand, überkopf) locker rufen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Mannschaftsball hoch halten (Unterhand, Überkopf) Locker rufen
- Die Spieler verteilen sich auf eine Hälfte des Spielfelds.
- Trainer oder Spieler schlägt mit einem hohen Ball unter der Hand.
- Von diesem Moment an darf der Ball den Boden nicht mehr berühren.
- Achten Sie darauf:
- Lose Verbindung
- Die Technik.
- Erschweren Sie die Aufgabe, indem Sie auch den anderen Teil des Feldes nutzen.
