Volleyball übung: modifizierter schmetterlingsbohrer
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
Modifizierter Schmetterlingsbohrer
- Der Angreifer gibt den Ball an den Spielmacher weiter,
- Pass und Angriff über die Position 4, wo der Ball fallen gelassen werden soll
- an Position 3 oder technisch angegriffen an den Angreifer an Position 4.
- Der Ball wird verteidigt und auf der anderen Seite des Spielfelds wiederholt.
- Der Ball muss 3 Mal über das Netz gehen, bevor ein Tor erzielt werden darf.