Volleyball übung: nummern anrufen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Nummern anrufen
- Um das ganze Feld herumgehen
- Trainer ruft die Zahlen 1, 2, 3 oder 4
- Die Kinder machen das.
- Mit hohen Knien springen
- Auf den Boden klopfen und hoch springen
- Auf dem Bauch liegend
- Burpees