Volleyball übung: overhead...
Overhead...
Ausrüstung: Kegel + Tennisbälle
- 2 Paare; pro Paar 1 Tennisball und 1 Spielfigur
- A wirft den Tennisball mit einer Verbeugung zu B
- B fängt den Ball mit der Überhandtechnik mit dem Kegel
- Wenn das gut läuft -> abwechselnd kurzer Ball/langer Ball
- und/oder eine Seitwärtsbewegung, d. h. ein Wurf nach links oder rechts der Person