Volleyball übung: paarweise servieren

2 Teams an der Wand. 1 schlägt auf und fängt den Ball, dann der andere.

2 Reihen bei dem Netz. Abstand nicht zu groß. Der Trainer steht auf der anderen Seite. Der Spieler schlägt auf und versucht, den Trainer zu treffen. Wenn er es schafft, muss der Trainer 3 Mal nach oben drücken. Der Spieler bekommt seinen eigenen Ball und reiht sich wieder ein.