Volleyball übung: party mit durchreiche
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung pass block
Party mit Durchreiche
Ausgangsposition ist eine Formation mit 4x4 Spielern und den restlichen Spielern hinter der hinteren Linie von Feld A.
- Der Trainer wirft den Ball in Feld A und die Spieler spielen den Ball 3x über das Netz,
- Feld B verteidigt und versucht, den Ball 3x zurückzuspielen,
- Wenn eines der Teams einen Punkt erzielt, wechseln wir in Paaren.
- Die hinteren Spieler von Feld B verlassen das Spielfeld und stellen sich hinter die hintere Linie von Feld A.
- Die vorderen Spieler von Feld B werden zu hinteren Spielern in Feld B,
- Die vorderen Spieler von Feld A werden zu vorderen Spielern von Feld B, die hinteren Spieler von Feld A werden zu vorderen Spielern von Feld B.
- Ein neues Paar wendet sich dem Feld A zu und wird dort zu den hinteren Spielern.