Volleyball übung: passübung: mischen
Geeignet für folgende Techniken: pass
Passübung: Mischen
Bildet Paare.
Zwei Bauern pro Paar.
Zwei Bauern pro Paar.
- Einer wirft den Ball, der andere passt.
- Achten Sie darauf, dass der Ball beim Passen über Kopf gefangen werden kann.
- Werfen Sie den Ball erst nach links und dann nach rechts.
- Erhöhen Sie das Tempo während der Übung.
- Werfen Sie abwechselnd, um das Verständnis zu trainieren.
