Volleyball übung: pass mit ball über das netz
Pass mit Ball über das Netz
- Bildet Dreiergruppen, eine mit dem Ball.
- Man wirft den Ball über das Netz in ein 3x3m großes Feld, der Passant steht in diesem Feld und spielt den Ball zum Netz, wo er gefangen wird.
- Stellen Sie einen zweiten Ball für ein schnelleres Spiel bereit.
- Nach zehn Bällen drehst du dich um.
- Beginnen Sie vielleicht mit dem Fangen und gehen Sie dann zum Spielen über.