Volleyball übung: pässe (kurz lang)
Geeignet für folgende Techniken: pass
Pässe (kurz lang)
- Ball am Netz, Spieler auf der toten Balllinie.
- Kurzer Ball aus 3 Metern.
- Schlurfen Sie zurück.
- Langer Ball 7 Meter.
- 6 kurze Bälle.
- 5 lange Bälle.
- Der letzte kurze Ball ist ein Pfannkuchen.