Volleyball übung: passen und werfen
Geeignet für folgende Techniken: pass
Passen und Werfen
- Der Werfer setzt sich auf das Gesäß und steht sofort wieder auf.
- A wirft über oh Wurfbewegung nach B
- B testet den Ball für sich und fängt ihn.
- Jetzt wirft B zu A und A tippt den Ball zweimal an und fängt ihn.
- Weiter zu 10x Schlüssel!