Volleyball übung: passspiel
Geeignet für folgende Techniken: pass
PASSSPIEL
TARGET
Schnelligkeit, Konditionierung, Schlurfen, Stehen und Passübungen
ORGANISATION
4 Spieler am Netz, 2 in der Mitte des Feldes. Spiegelbildlich 2 in der Mitte und wieder 4 auf der hinteren Linie.
AUSÜBUNG
- Die beiden Passanten bewegen sich seitlich zur Mitte und berühren die Hand des anderen. Pass, Niere nach Niere seitwärts zur Außenlinie und wieder Pass.
- Wer zuerst 10 erreicht, gewinnt.
- Es geht nicht um den Pass, sondern um die Haltung und das Stehenbleiben während des Passes.