Volleyball übung: pepperen 4 stück
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung aufwärmen allgemein
Pepperen 4 Stück
- 4 gibt Aufbau auf 1 und 1 greift auf 2 an.
- 2 verteidigt gegen 3,
- 3 gibt Aufbau auf 2 und 2 Angriffe auf 1,
- 1 verteidigt auf 4 und es beginnt von vorne.
- Nachdem 3 und 4 5 Aufstellungen gegeben haben, tauschen sie,
- Die Herausforderung besteht darin, dies zu tun und dabei den Ball im Spiel zu halten.
