Volleyball übung: pfad
Pfad
Kurs
- Zuerst Slalom um Hütchen
- Dann 2 x Blöcke am Netz
- Ball im Wagen nehmen und zu 2 Hütchen laufen
- Ball ins Trampolin werfen und fangen
- Ball zurück ins Cart
- Über die Zäune springen
- Wirf den Würfel und die Zahl x6 Anzahl der Springseile
- Gehe zum Netz und werfe den Ball mit der Hand über das Blocksystem
- Person vorne fängt ihn auf
Eigenschaften der Übung
6
11
Erforderliche Materialien:
10
1
2
5
7