Volleyball übung: rückwärtsgang - pass
Geeignet für folgende Techniken: pass
Rückwärtsgang - Pass
- Der Spieler wartet am Netz in Blockposition.
- Der Trainer wirft den Ball rüber und der Spieler bewegt sich rückwärts und wirft den Ball in den Korb.
- Zurück über die andere Seite.
- Spieler tippt über und spielt einen Unterhandpass in den Korb.
Eigenschaften der Übung
8
16
Erforderliche Materialien:
2