Volleyball übung: reaktionsfähigkeit des tennisballs
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Reaktionsfähigkeit des Tennisballs
- Paare bilden. Jedes Paar hat 2 Tennisbälle.
- Spieler 1 hält die Arme ausgestreckt und hat in jeder Hand einen Tennisball.
- Spieler 2 steht etwa 1 Meter vor Spieler 1.
- Spieler 1 lässt eine Kugel in zufälliger Reihenfolge fallen.
- Spieler 2 muss versuchen, den Ball so schnell wie möglich zu fangen, damit er nicht auf den Boden fällt.