Volleyball übung: schlagen aus der mitte und von der außenposition
Geeignet für folgende Techniken: angriff
Schlagen aus der Mitte und von der Außenposition
- 2 feste Verteidiger stehen am Netz und wechseln sich ab.
- Die anderen Spieler sind in 2 Reihen in der Mitte und außen aufgeteilt.
- Außenstehende geben den Ball an den Verteiler weiter.
- Der Spielmacher gibt den Anstoß zur Mitte oder nach außen. Beide Spieler greifen an (vorgetäuschter Angriff).
- Der Spieler, der angegriffen hat, holt sich den Ball und gibt ihn zurück. Der andere Spieler bleibt stehen und greift erneut an.