Volleyball übung: schneller abwehrpass
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Schneller Abwehrpass
- 2 Bälle auf einer Seite.
- Passball Pos. 4, anderer Ball Pos. 4 oder 3.
- Jedes Mal wird der Ball in Richtung des Passgebers abgewehrt und auf die andere Seite gespielt.
- Nach der Verteidigung berührst du das Netz an Position 2 und stellst dich als Passer auf, dann stellst du dich am anderen Ende auf!
