Volleyball übung: schwimmer

• Reihe von Spielern in der Nähe des Trainers
• Front schiebt den Ball in die Hände des Trainers
• Spieler steht in einer Reihe links oder rechts
• Spieler können BH und/oder OH spielen
• geht es um SPIEL und DIREKTESHandeln

Wenn die Übung gut läuft:

• dann kann der Empfänger den Ball mit dem BH am Netz entlang spielen
• auch wieder dem eigenen Ball nachjagen
• Der Empfänger fängt den Ball und stellt sich in einer Reihe mit dem Trainer auf.