Volleyball übung: service pass und fang
Geeignet für folgende Techniken: dienst
Service Pass und Fang
Organisation:
- 1 Spieler im Pass
- 1 Spieler am Netz mit dem Ball
- 1 Spieler mit Ball in der hinteren Reihe
Ausführung:
- Aufschlag des Spielers auf den Passanten
- In diesem Moment wirft der Spieler am Netz den Ball dem Aufschläger zu.
- Ball wird gepasst und am Netz gefangen
- 5 Mal wiederholen
- Dann drehen Sie sich um