Volleyball übung: service und rallye
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung dienst
Service und Rallye
- 3 Teams schlagen sich gegenseitig in aller Ruhe auf, A schlägt gerade durch
- Zwei Verteidiger, B spielt einen Unterhandpass zu C
- C gibt einen Aufschlag, vorzugsweise mit der Rückhand, und spielt den Ball zu B zurück.
- B spielt den Ball über das Netz
- Wechsel nach 5 guten Bällen
